Дуо-систем (парное ката) – это формализованная последовательность движений, связанных принципами ведения поединка с противником.
По сути, является квинтэссенцией техники джиу-джитсу. …
В современном Джиу-Джитсу внесено понятие ката, как эталонного образца техники для подражания и изучения.
В спортивных соревнованиях этот раздел называется дуо-систем и является очень зрелищным и динамичным,
атакующий и защищающийся выполняют техники с максимальной концентрацией (кимэ), скоростью, криками (киай) и мощью.

Duo System 1

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer took a galley of type and scrambled it to make a type specimen book. It has survived not only five centuries, but also the leap into electronic typesetting, remaining essentially unchanged. It was popularised in the 1960s with the release of Letraset sheets containing Lorem Ipsum passages, and more recently with desktop publishing software like Aldus PageMaker including versions of Lorem Ipsum.

Владеть инициативой — значит иметь определенное преимущество.